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Explorer Notre Ombre pour Devenir de Meilleurs Médiateurs : Un Atelier Transformateur à l'ICRC


Image du livre de Kawtar El Alaoui : Unfolding Peace

Le 17 septembre, notre communauté s'est réunie à la fois en ligne et en personne à l'ICRC pour un événement d'apprentissage hybride profond sur « Comment rencontrer notre ombre peut élargir notre présence transformative en tant que médiateurs », animé par la perspicace Kawtar El Alaoui.

La soirée a été une plongée approfondie dans la manière dont notre ombre—les aspects inconscients de nous-mêmes—peut influencer notre présence et notre neutralité en tant que médiateurs et praticiens de la paix.

C'était une des session des Communautés de Pratique de l'ICRC—un rassemblement mensuel où les étudiants et diplômés en médiation, les leaders communautaires et les invités intéressés se réunissent pour partager des idées, pratiquer des compétences, apprendre et réfléchir sur des sujets clés qui façonnent leur parcours en tant qu'ambassadeurs de la paix.


Un Équilibre Entre Théorie et Pratique


L'atelier a débuté par une présentation riche en enseignements, où Kawtar, accompagnée de Kendel, a partagé des réflexions profondes sur son travail et celui de penseurs renommés tels qu’Eckhart Tolle et Carl Jung. Grâce à ces enseignements, nous avons pu comprendre à quel point nos ombres peuvent affecter nos interactions, notamment dans les situations de conflit.


Ensuite, l’atelier s’est poursuivi avec une mise en pratique concrète. Une séance de pleine conscience nous a aidés à nous recentrer et à être pleinement présents dans l’instant. Ce fut un moment clé pour renforcer notre capacité à écouter et à intervenir de manière neutre.


Activités de Groupe et Réflexion Collective


Le président de l'ICRC, Kendel Rust, et quelques participants en train d'échanger en arrière-plan
Le président de l'ICRC, Kendel Rust, et quelques participants en train d'échanger en arrière-plan.

Des activités de groupe ont ensuite permis à chacun de réfléchir à la manière dont notre ombre peut se manifester dans notre rôle de médiateur. En petits groupes, nous avons échangé nos idées et nos expériences, tout en explorant des stratégies pour mieux écouter et transformer les conflits. C'était un espace sûr pour être vulnérable et apprendre ensemble.


Si vous êtes curieux des ressources partagées pendant la session, voici quelques lectures recommandées :

  • Épisode du podcast Practice of Presence avec Eckhart Tolle

  • Coaching for Transformation: Chapitre 9 : Embracing the Shadow

  • Unfolding Peace: 9 Leadership Principles to Create Cultures of Well-being, Belonging & Peace


La Magie des “Angel Cards” pour Clore l’Atelier


Pour terminer en beauté, les participants ont été invités à choisir une carte d’ange au hasard. Chaque carte portait un message unique, offrant une dernière réflexion personnelle à chacun. Cette petite surprise a ajouté une touche magique à la fin de cette soirée déjà riche en apprentissages.



Une des cartes d'ange de nos participants.
Une des cartes d'ange de nos participants.


Un Atelier Transformateur


Cet atelier hybride a été bien plus qu’une simple session d’apprentissage. C’était un véritable voyage de découverte de soi et de reconnexion avec notre mission en tant que médiateurs. Que ce soit en ligne ou en personne, chaque participant a quitté la session avec un sentiment renouvelé de présence et de conscience.


À la fin de l'événement, certains participants présents en personne se sont rassemblés pour une photo de groupe, capturant ainsi les liens significatifs noués tout au long de la session. La photo est un rappel de la communauté inclusive et diversifiée que nous continuons à bâtir—une communauté où nous nous soutenons mutuellement dans notre croissance, sur le chemin pour devenir des praticiens de la paix plus conscients et efficaces.


Nous sommes impatients de vous retrouver lors de futurs événements à l'ICRC qui continueront d’enrichir notre pratique et notre communauté !


Quelques participants de l'ICRC réunis pour une photo de groupe.
Quelques participants réunis pour une photo de groupe à la fin de l'atelier.

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